私が本格的にダイエットを始めた理由は太りすぎて腰を痛めたからです。もともとは細身で60キロだった体重が、結婚して仕事や妻の出産、子育てを始めてからは、美味しい食事と運動不足であれよあれよと増えていき、気が付いたら130キロまで増えていました。 …

私は高校三年の時学校で色々とあってストレスで暴飲暴食に走ってしまい、激太りしました。 それからはみんなから太っているねとか、痩せれば綺麗だねと冷やかしうけるようになって私は嫌な気持ちでいっぱいでした。 痩せたくても続けられなくて、どうすれば…